双菇牛柳拌莴笋 - 旅游美食

双菇牛柳拌莴笋

www. 0717nt.com 　 [字体:小大] 　作者：不详　来源：不详　浏览：3196

菜名： 双菇牛柳拌莴笋 主料： 西冷薄切牛肉片、莴笋各4两（160克），草菇、蘑菇各2两（80克），蒜头2粒，姜2片，葱1片，胡萝卜数片。 配料： 腌料：盐及糖各1/4茶匙，生抽、生粉各1茶匙，麻油及胡椒粉各少许，水及油各1/2汤匙。芡汁：水1/4杯，蚝油1汤匙，生抽、生粉各1茶匙，糖1/2茶匙，麻油少许。 做法： 1、薄切牛肉片拌入腌料待5分钟；蒜头切片；葱切段。2、莴笋洗净修切好，切片，放滚水内，加油1汤匙、盐及糖各1茶匙，与红萝卜齐氽水，取出。3、烧热2-3汤匙油，将牛肉炒至八九成熟，取出。4、将剩余的油爆香蒜、姜及葱，再加入所有材料捞匀。5、最后将牛肉回锅，埋芡即成。 备注： 制作时间：30分钟
分量：4-5人
1、选择西冷薄切牛肉片只需略调味，便可烹调，既方便又嫩滑甘香。2、可用茭笋代替莴笋。

灵秀湖北，爱上宜昌，宜昌国际旅行社最优质的长江三峡旅游优惠活动，宜昌领航与你同行与快乐相伴，三峡旅游预定网提供长江三峡旅游互联网销售预定，欢迎海内外游客到宜昌游三峡探神农登武当品三国.三峡旅游预定网是国内最权威的三峡综合信息网站，提供最新的三峡旅游，宜昌旅游，宜昌旅行社，神农架旅游.竭诚为您服务!三峡旅游热线：0717－8356085　13607203659

三峡旅游热线：0717-8356085 6908766 三峡游船预定:0717-6908758 6908705 宜昌领航旅游传真：0717-6908780 宜昌领航联系人：宋浩勇唐建华 13607203659 13972037548

MSN：sx927888@hotmail.com 宜昌工商注册号420500000124681 三峡旅游许可证: L-HUB-03190 湖北省宜昌领航旅行社有限公司　新三峡涉外豪华旅游船预订中心

------中国三峡旅游预定网-宜昌旅游直通车专线-三峡旅游线路-三峡旅游景点-三峡旅游船-三峡旅游指南-神农架旅游网-宜昌旅游网-宜昌三峡游船网-宜昌国际旅行社-----
------ 本站新闻图片来源于互联网，仅用于新闻宣传，其著作权归原作者所有，如果新闻图片侵犯了您的权利请联系我们，我们会尽快删除------

今天点击: 2216 次昨天点击: 4941 次总点击： 5117413 次　你IP为：38.107.179.210
鄂ICP备07005103号技术支持：建站中国百色门户网一圈旅游网广西房产网相约旅游网