三峡人家风景区旅游指南

“三峡人家”，一个有着鬼斧神工地貌、雄浑的峡江号子、夕阳下梦幻般的木帆船、巴王传奇的故事、峡江妹子悠扬的歌声等等自然与人文完美结合的风景区，其每一处无不展现着三峡人在长期的生活和劳动中形成的浓烈而醇厚的峡江风情，细细品味，如痴如醉。现在就让我们一起出发，去领略“三峡人家”，体会她的大奇大美。

游在“三峡人家”----风景区景点

三峡宜昌杨家溪----军事第一漂  玩的是心跳 

中国首例军事主题漂流，国级AAAA级旅游区，刺激而神秘的杨家溪以军事漂流为主题，充满了浓厚的军事色彩，具有漂流探险、军事训练、亲水休闲等功能，漂流河段分为动水漂流和静水漂流。在这里漂流，游人穿着迷彩色服装，划着迷彩色皮艇，编成部队连、排建制，由推选的连长、排长指挥，一路唱军歌，搏激流，过险滩，仿佛水上军训，两岸风光在身旁飞掠而过，不尽浪花在眼前飞珠溅玉。幽谷藏俊秀，人在画中游，既可领略冲浪闯滩的刺激，又可感受平湖荡舟的悠闲。漂流杨家溪，搏浪闯滩，惊而无险，是一种体验；而静水荡舟，幽谷忘忧，又是一种乐趣……一切的一切只有您来亲身体验，绝对让您无法忘记。

中华第一神牌----石令牌

石令牌高32米，顶部宽12米，底部宽13米，厚约4米，重达4300余吨，传说是玉皇大帝为大禹治水扎下的一道令牌，远看雄伟壮观，气势非凡。抗日战争时期，中国军队凭借石牌天险，守住了陪都重庆，使日寇侵占全中国的美梦破灭，石令牌已成为中华民族治水史上和抗战史上的一座丰碑。

长江第一石----灯影石

灯影石像蘑菇云一样，重达100多吨，底部的支撑面积仅仅200多平方厘米，平均每平方厘米承载近半吨的重量，数千万年来它却安然无恙，堪称世界奇观，也被称为万里长江第一石。

三峡第一湾----明月湾

浩浩长江奔涌至石牌河段时，在这里向左急转弯110度，改东而去，形成一个巨大的月牙形，这就是“长江三峡第一湾”。每当皓月当空之时，江上生明月，两岸青山如黛，千里长波生辉，天上明月、峡中明月相映成趣，朦胧的明月湾中一番别样景致。

西陵第一洞----灯影洞“时光隧道”

灯影洞幽深狭长，长约1500米，洞内岩溶地貌景观奇特，洞道地形多变。洞内的“五色奇音石”是灯影洞最绝妙的景观，它色彩丰富，呈黑、白、黄、灰、绿五色交织，色界明晰，用手敲击，可闻鸣锣击鼓之声，令人叹为观止。洞内一条落差达30米的地下河，水流或缓缓无声，或状若洪钟，或潺潺悦耳，或幽如琴鸣，行走在这梦幻般的地下世界，令人心醉神迷。

天下第四泉----蛤蟆泉

灯影峡南岸扇子山下，原有一大石豁然挺立，好似一只张口吐舌、睁眼鼓腮的蛤蟆，其背后的一股泉水四季长流不息，水清味甘，是烹茶、酿酒的上好水源，这就是著名的蛤蟆泉。“茶圣”唐代陆羽品尽天下名泉后，誉之为“天下第四”，陆游亦有诗赞其为“天下泉中第四泉”。除二陆之外，苏辙、黄庭坚、王仕祯、张之洞等都曾在此留下咏泉诗文。

绝版峡江风情----三峡人家

传统的峡江吊脚楼点缀于青山绿水之间，久违的古帆船、乌蓬船静泊于碧波清溪之中，江面上悠然的渔家在撒网打鱼，溪边少女挥着棒槌在清洗衣服‥…水上人家、溪边人家、山上人家、今日人家，一幕幕景致如画，千百年流传不衰的习俗风情更是体现着峡江人民的质朴好客。走进依山傍水的峡江吊脚楼，清秀的三峡少女为您捧上一杯峡洲清茶，献上一段民俗歌舞，您会觉得如梦似幻，亲切怡然。

吃在“三峡人家”----风景区美食

山珍：在三峡人家风景区，为保护环境，野味已经杜绝，但是，峡江人的牲畜都是放养在野外，很多菜都是绿色无污染的食品。例如在三峡人家风景区，有很多山民养殖山羊，有一道菜叫羊肉格格，这道菜很有特点，就是必须得一蒸到位，而且只能吃第一顿，如果留到第二顿再吃，就失去了那种鲜美味道。另外，三峡人家风景区盛产柑橘，有许多用桔子做的菜，像陈皮牛肉、陈皮鱼块、柚香陈皮翅、柚香肉、桔汁鱼片等。陈皮具有理气、助消化的功能，做出来的菜不仅爽口，还有利健康。

河鲜：三峡人家风景区地处江边，河鲜是其菜肴的主要特色。鱼菜以其鲜香味长，肉嫩养生，营养价值极高。长江<